技の稽古

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合気道技の稽古―投げ技(2)四方投げ、回転投げ―

今回は投げ技の2回目ということで、基本となる技を二つ紹介したいと思います。まずはいろいろと応用ができる四方投げ。もう一つは円運動で破壊力抜群の回転投げです。 四方投げ(しほうなげ) 四方投げの中でも基本となるのは、片手取りからの...
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合気道の稽古―投げ固め技(小手返し)―

合気道の技には、抑え技、投げ技のほかに投げ固め技というカテゴリーがあります。これはほかの技と違って一つしかありません。今日は、投げ固め技を見ていきましょう。 投げ固め技ってほかの技とどう違うのか 投げ技は文字通り相手を投げる技、...
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合気道技の稽古―抑え技(2)第二教、第三教―

抑え技の基本は第一教にあるとお伝えしましたが、抑え技にはまだいくつかの技があります。今回は第二教と第三教のポイントを見てみましょう。 第二教 第二教は途中まで第一教と同じです。大きく違うのは、相手が地面に倒れてからです。第二教で...
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合気道技の稽古―投げ技(1)入り身投げ―

合気道には抑え技、投げ固め技とありますが、なんといっても投げ技は花形だと思います。相手をバンバン投げている姿は憧れますよね。今日はその投げ技でも基本となる入り身投げを中心にみていきたいと思います。 投げ技いろいろ 合気道の投げ技...
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合気道技の稽古―抑え技(1)第一教―

合気道には基本となる技がいくつかあります。でも、どこから稽古したらいいか分かりませんよね。皆さん悩まれると思います。合気道の基本動作を覚えたら、まずは抑え技を覚えましょう。どういったところ注意すべきか見てみましょう。 超基本の抑え...
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